Estamos en la era digital y muchas cosas se han tenido que adaptar a ello. Una de esas cosas, es la terapia psicológica, que pudo pasar de ser puramente presencial para empezar a poder hacerse en el formato online para quien así lo desee. No solo es para adultos, sino que también se puede utilizar y se utiliza con adolescentes. Todo ello, con el grato descubrimiento que funciona al igual que funciona la terapia psicológica presencial.
Si crees que tu hijo o hija necesita terapia y prefieres que sea online, aquí te explicamos cómo va y te despejamos todas las dudas.
¿Cómo funciona la terapia psicológica online para adolescentes?
¿Qué plataformas se utilizan?
En Vervana Psicología, solo utilizamos plataformas que garanticen la privacidad y la seguridad, las cuales están encriptadas. El psicólogo online para jóvenes le proporciona un enlace seguro a uno de los padres y su hijo/a conecta a la hora acordada.
¿Cuánto duran las sesiones?
Las sesiones son entre 50 y 60 minutos y su frecuencia dependerá del motivo de consulta y de las necesidades particulares del adolescente.
¿Conoceré al terapeuta de mi hijo/a?
Por supuesto. De hecho, la primera sesión es con los padres para conocer la problemática y, a partir de ahí, el psicólogo establecerá la frecuencia de las sesiones y cuándo las sesiones deberán ser con los padres o en individual con el adolescente.
¿Los padres participan?
En la terapia psicológica para adolescentes es importante que los padres se involucren en el proceso terapéutico de su hijo o su hija. Para ello, recibirán orientación por parte del profesional para que complemente la terapia.
Beneficios de la terapia online para adolescentes.
1. Accesibilidad.
Se pueden conectar desde cualquier lugar (siempre y cuando este garantice la privacidad) y con el profesional que os guste, sin importar en qué ciudad esté este.
2. Comodidad.
No hay que llevar y traer al adolescente y no tenéis que esperar en la sala de espera, por lo que podéis continuar con vuestras actividades. También es cómodo para él o ella, porque se sabe a gusto en el lugar y momento que elija para tener la sesión.
3. Flexibilidad horaria.
Se puede adaptar el horario de las sesiones al horario escolar y demás actividades que tenga.
4. Continuidad de la terapia.
La terapia online para adolescentes es ideal para aquellos que se mudan o, por ejemplo, poder continuar durante las vacaciones de verano.
5. Complemento con terapia presencial.
También es factible la opción de combinar ambas modalidades según las necesidades del adolescente.
6. Efectividad.
Se ha demostrado que la terapia online es igual de efectiva que la terapia presencial.
En conclusión…
La terapia online resulta un muy buena opción para hacer terapia psicológica, para adolescentes tanto como para adultos. Los primeros, además de manejarse bien con la tecnología, ya cuentan con los recursos psicológicos necesarios para llevar a cabo la terapia online: concentración, compromiso, etc.
¿Es para ti la terapia online?: Mitos y verdades sobre la terapia online.
¿Buscas terapia online para adolescentes?
Si crees que tu hijo/a puede beneficiarse de la terapia online, no dudes en consultarnos. En Vervana Psicología, contamos con psicólogos formados y con experiencia en psicología infanto-juvenil. Puedes pedir más información contactando con nosotras y te recomendaremos al especialista que mejor se adapte a ti y al caso del adolescente. Si lo prefieres, puedes reservar tu cita de manera online.
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