Meditación en movimiento

"Susana me ha dado las herramientas para recuperar mi autoestima y creer en mi y en mis capacidades. Desde el primer momento me sentí en confianza y cómoda con ella. Cuento los días literalmente para vernos nuevamente y contarle cómo he ido mejorando con las tareas que me manda"

"Me siento muy conectada con ella y las sesiones han sido de gran ayuda para mi proceso de sanación interno. He sentido una gran evolución y aunque es un camino largo, me siento muy bien conmigo misma. Agradecida con ella por brindarme las herramientas necesarias para mi proceso! Excelente apoyo."

"Muy agradecida de haber contactado a Susana. Me esta ayudando con muchísimas herramientas para aprender a soltar, poner límites con comunicación asertiva, escuchar mi cuerpo y tomar mejores decisiones siendo fiel a lo que quiero. Gracias a esto me siento más segura de mi misma y cada vez es más fácil ser consciente de mis pensamientos y no abrumarme ni darle vueltas a la cabeza una y otra vez."

"Susi es, no solo una gran profesional, sino también una gran persona. A través de su voz, que es algo realmente bello, vas a llegar a estados de relajación física, mental y espiritual que van a permitirte sentirte llena/o de energía durante todo el día "

"He tomado clases de meditación con Susana 1 vez por semana y me ha brindado muchas herramientas necesarias para mi bienestar en el día a día. Es una gran profesional y persona. Si lo que buscas es empezar tu día de buena manera, te recomiendo sus servicios."

"Susana es una extraordinaria terapeuta. He tomado con ella la sesión de meditación en movimiento y me ha encantado. Las sesiones me han permitido entrar en contacto con mi cuerpo de manera consciente. Mi energía fluye y me ayuda a estar en el momento presente y me siento agradecida. Cuando tomo la sesión empiezo mi día de una manera distinta, más alegre, ligera, en paz conmigo misma.. Gracias por ofrecer este tipo de herramientas que te hacen mejorar tu vida."

"Susana ha sido de ayuda invaluable para volver a mi centro, su conocimiento, experiencia y guía te ayuda a auto evaluarte y lograr alcanzar a salir de los momentos duros en los que te encuentres perdido."

"Susana ha impartido diferentes talleres de mindfulness en la empresa en la que trabajo. Es una persona excelente y una gran profesional. Gracias a ella he aprendido diferentes técnicas de consciencia corporal y consciencia en movimiento, meditación que me permiten gestionar mis emociones, así como estar presente en el aquí y el ahora."

"Susana es una gran profesional, es una persona que me ha brindado varias herramientas para poder sobrellevar situaciones dificiles para mí, con ella aprendí a encontrar lugares seguros en mí, aprendí a reconocer dolores y a poderlos sanar, he aprendido a validar mis emociones y a tomar control sobre ellas, además me ha ayudado a confiar más en mí. Susana ha sido una gran guía en mi proceso. Agradezco su ayuda y su siempre disposición para conmigo."

"Las sesiones de meditación en movimiento con Susana son una excelente manera de empezar el día con una mezcla de energía y relax. Un momento muy especial del que disfrutar y donde dejarse llevar."

"En Lookiero llevamos colaborando con Susana desde hace casi dos años y está siendo de gran ayuda para todos en la empresa. Nos ofrece herramientas para aumentar la calidad de las relaciones interpersonales y del manejo de las emociones, disminuir el estrés laboral, así como aumentar la capacidad de manejar y gestionar situaciones estresantes. Estamos encantados y sin duda seguiremos colaborando ella. GRACIAS Susana!"