Charla-Taller ✨✨“Sonidos curativos: el poder de los mantras y los sonidos del taoísmo”
Jueves 6 de febrero a las 18:30 hs
Biblioteca Josep Roig i Raventós, Sitges
@bibliositges
Con Lisset Salazar @menopausiarenovada – Profesora de Chikung y Carolina Falcone @carofalconeyoga – Profesora de Yoga.
🎋Mediante ejercicios sencillos exploraremos los sonidos curativos relacionados con el invierno y su órgano principal, el riñón
🎋y las diferentes maneras en que los mantras pueden ayudar a equilibrar las emociones, reducir el estrés y promover el equilibrio interno.
Al final, tendrás un PDF para integrar estas técnicas en tu rutina diaria. 🙌
¡Os esperamos!
Un abrazo 🌿
Lisset y Caro
