Si estás sufriendo ansiedad, seguramente pensarás que es un infierno, que no te deja poder vivir tu día a día con tranquilidad y plenitud, que incluso te impide realizar actividades por la preocupación o el miedo atener una crisis, pero más allá de los síntomas que puedes padecer: ¿Sabes lo que es realmente la ansiedad?
En este directo voy a hablar de ello. El conocimiento es el primer paso para superarla.
Te espero
