Primera consulta informativa gratuita en nutrición holística, alimentación consciente, detox, ayunoterapia
Detalles del evento
😫 ¿Te sientes agotad@, luchando con problemas de peso, trastornos de salud, digestiones pesadas, hinchazón abdominal, niebla mental o ansiedad?
👹 Lo sueles “hacer bien” y tener el control durante todo el día pero llega la tarde noche y algo superior a ti lo tira todo por la borda y te sorprendes tapando tus emociones con comida de forma descontrolada?
🙋 Si te identificas, ¡Soy tu persona!
🧘🏻♀️ ¿Qué te parece una limpieza profunda de tu organismo con un plan detox o un ayuno terapéutico?
🌿 ¡No solo eliminaremos lo que te sobra, sino que también resetearemos tu cuerpo y sistema, brindándote un nuevo comienzo lleno de vitalidad y salud!
💫 ¿Sabías que también puedo incluir la terapia energética LNT® para optimizar tus resultados y marcar una gran diferencia?
🫶🏻 Te ofrezco un enfoque holístico, 100% personalizado, con consultas individuales por Zoom y acompañamiento vía WhatsApp en todo momento.
🌸 Soy Emilie, ex obesa, nutricionista holística, naturopata higienista y terapeuta capacitada LNT®, y mi misión de vida es acompañarte en tu viaje hacia una vida más saludable, equilibrada y plena.
🌿 Juntos, exploraremos la correcta combinación de los alimentos, respetaremos tus biorritmos, practicaremos la alimentación consciente y te enseñaré los beneficios de los nutrientes. Además, abordaremos la gestión de tus emociones, la biodescodificación y la naturopatía higienista.
🌸 ¡Sí, sanaremos desde dentro hacia afuera y sin efecto rebote!
Después de la cura, estableceremos una rutina higienista para toda la vida, donde podrás disfrutar de todo pero bien combinado y con consciencia plena.
✨ Agenda tu primera llamada gratuita y sin compromiso para conocernos mejor y hablar sobre tus objetivos. Estoy comprometida a poner toda mi pasión, energía y experiencia en tu transformación integral.
Empieza la Primavera así como lo hace la naturaleza, comienza tu metamorfosis, tu cambio, tu momento Kairos.
🌸 ¡Es momento de florecer juntos! 🌸
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Primera consulta informativa gratuita en nutrición holística, alimentación consciente, detox, ayunoterapia
Detalles del evento
😫 ¿Te sientes agotad@, luchando con problemas de peso, trastornos de salud, digestiones pesadas, hinchazón abdominal, niebla mental o ansiedad?
👹 Lo sueles “hacer bien” y tener el control durante todo el día pero llega la tarde noche y algo superior a ti lo tira todo por la borda y te sorprendes tapando tus emociones con comida de forma descontrolada?
🙋 Si te identificas, ¡Soy tu persona!
🧘🏻♀️ ¿Qué te parece una limpieza profunda de tu organismo con un plan detox o un ayuno terapéutico?
🌿 ¡No solo eliminaremos lo que te sobra, sino que también resetearemos tu cuerpo y sistema, brindándote un nuevo comienzo lleno de vitalidad y salud!
💫 ¿Sabías que también puedo incluir la terapia energética LNT® para optimizar tus resultados y marcar una gran diferencia?
🫶🏻 Te ofrezco un enfoque holístico, 100% personalizado, con consultas individuales por Zoom y acompañamiento vía WhatsApp en todo momento.
🌸 Soy Emilie, ex obesa, nutricionista holística, naturopata higienista y terapeuta capacitada LNT®, y mi misión de vida es acompañarte en tu viaje hacia una vida más saludable, equilibrada y plena.
🌿 Juntos, exploraremos la correcta combinación de los alimentos, respetaremos tus biorritmos, practicaremos la alimentación consciente y te enseñaré los beneficios de los nutrientes. Además, abordaremos la gestión de tus emociones, la biodescodificación y la naturopatía higienista.
🌸 ¡Sí, sanaremos desde dentro hacia afuera y sin efecto rebote!
Después de la cura, estableceremos una rutina higienista para toda la vida, donde podrás disfrutar de todo pero bien combinado y con consciencia plena.
✨ Agenda tu primera llamada gratuita y sin compromiso para conocernos mejor y hablar sobre tus objetivos. Estoy comprometida a poner toda mi pasión, energía y experiencia en tu transformación integral.
Empieza la Primavera así como lo hace la naturaleza, comienza tu metamorfosis, tu cambio, tu momento Kairos.
🌸 ¡Es momento de florecer juntos! 🌸
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Date a conocer a través de Erescambio
Detalles del evento
“Marketing Erescambio” ofrece el único portal digital que incluye todas las herramientas digitales necesarias para que los profesionales del crecimiento personal y bienestar podáis hacer vuestro marketing desde un único lugar de manera sencilla, ahorrando así tiempo y dinero.
Para mostrarte cómo sacarle el máximo provecho, daré una serie de talleres para ayudarte a dar un impulso en tu proyecto.
Para asistir a cada taller te recomiendo para sacarle el máximo provecho haber hecho las tareas previas. El foco de los talleres es contestar dudas y compartir experiencias y aprendizajes entre vosotros.
Taller 1: Método paso a paso para impulsar tu proyecto.
- Objetivo: que entiendas cuales son los pasos del método, en qué fase (paso) del camino estás y cuál es tu siguiente paso.
- Tareas previas:
- Ver este vídeo de 1h y 30min donde explico todo el método en detalle de cabo a rabo.
- Pensar: ¿Has hecho todos los pasos del método en orden o te has saltado alguno? ¿En qué paso estás? Si estás encallada/o en tu proyecto, ¿Cuál es el siguiente paso?
- Cuándo: Viernes, 14 de Enero del 2022 de 18:00h a 19:30h.
- Dónde: Online, recibes el enlace apuntándote a este evento.
Taller 2: Atraer clientes con contenidos.
- Objetivo: que entiendas el detalle de cómo hacer el marketing que funciona a largo plazo, que es el marketing de contenidos.
- Tareas previas:
- Leer el artículo "Cómo redactar un artículo de éxito" y ver el vídeo que tiene dentro .
- Leer el artículo "Títulos que funcionan".
- Leer el artículo "Posiciona tus contenidos en Google con SEO".
- Publicar un artículo orientado a ayudar a tu cliente objetivo y darlo a conocer a través de whatsapp, redes sociales y email.
- Publicar 5 frases.
- Cuándo: Viernes, 18 de Febrero del 2022 de 18:00h a 19:30h.
- Dónde: Online, recibes el enlace apuntándote a este evento.
Taller 3: Medición para entender cómo mejorar tu posicionamiento y tu marketing.
- Objetivo: que entiendas a interpretar las métricas que te damos en erescambio para poder mejorar tu posicionamiento y tu marketing.
- Tareas previo:
- Ver este vídeo donde te explico qué estadísticas puedes ver en erescambio.
- Repasar el apartado 4 ("Mejora") del vídeo del método, que se muestra a partir del minuto 57.
- Revisar tus estadísticas, tanto las de erescambio, como la de tu web si la tienes con nosotros, analizarlas y extraer conclusiones. ¿Qué puedes mejorar de tu posicionamiento y de tu Marketing?
- Cuándo: Viernes 18 de Marzo del 2022 de 18:00h a 19:30h.
- Dónde: Online, recibes el enlace apuntándote a este evento.
¿Cuál es el objetivo de esta serie de talleres online?
Ayudarte a impulsar tu proyecto. Esto lo haremos explicándote nuestro método paso a paso y dándote una visión general de todas las herramientas digitales que tienes a disposición dentro del portal para darte a conocer. Además, ¡entraremos en detalle en aquellas más importantes y en las últimas novedades!
¿Qué aprenderás?
- Cómo impulsar tu proyecto y dar los siguientes pasos.
- Qué herramientas tienes a tu disposición en la plataforma digital.
- Cómo publicar contenidos para atraer visitas a tu ficha o tus eventos.
- Qué embudo de ventas recomendamos para atraer clientes.
- Qué embudo de ventas tienes preconfigurado en erescambio.
- Cómo puedes personalizar tu embudo.
- Y muchos otros tema más que iremos tratando según vuestro interés.
¿A quién va dirigido?
Específicamente a los clientes (coaches, terapeutas y psicólogos entre otros) de erescambio, y en general a todos los profesionales del crecimiento personal y el bienestar que quieran sacar partido de la única plataforma digital para gestión de marketing dentro del sector.
¿Cuándo y dónde?
Taller online a través de zoom. Apúntate a las fechas de los diferentes talleres:
- Taller 1, Método: Viernes, 14 de Enero del 2022 de 18:00h a 19:30h.
- Taller 2, Contenidos: Viernes, 18 de Febrero del 2022 de 18:00h a 19:30h.
- Taller 3, Medición: Viernes, 18 de Marzo del 2022 de 18:00h a 19:30h.
- Taller 4: Iré ampliando los talleres según los temas de vuestro interés.:)
La sesión será a través del siguiente enlace de Zoom: https://us02web.zoom.us/j/8078319489 y será grabada.
¿Qué pasa si no puedo asistir a un taller o me uno tarde a la serie?
Los talleres serán grabados y estarán en la zona de "Masterclasses grabadas" del Portal, por lo que si no puedes asistir a uno, o te unes en medio de la serie, siempre puedes recuperar los que no has podido estar.
¿Quién dará la sesión?
La sesión la dará Alex Rosales, fundador de erescambio, y creador del Portal de Marketing para Coaches y Terapeutas.
¡Nos vemos allí!
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Primera Historia se salud holistica Gratuita
Detalles del evento
Ofrezco una historia de salud holística gratuita para evaluar como podemos mejorar el problema que tienes de una forma integral considerando todos los factores que pueden estar afectándote. Debido a mi experiencia me encantan los problemas de salud relacionados con el estrés: la vision, rendimiento académico y laboral y tambien la relación de los problemas digestivos con cualquier problema de salud o bienestar
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Prueba clases de yoga online Hatha & Vinyasa – IMP: LEE DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
Detalles del evento
Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces desde la comodidad de tu casa… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Además son aptas para todos los niveles. Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
Si estás preparada/o para embarcarte en este bonito camino de cuidado, descubrimiento y transformación, puedes apuntarte a probar unas clases gratis en este link:
https://forms.gle/6XSAsosAq51L2Ws7A
PD IMPORTANTE: ¡Enviaré en link para conectarse tras rellenar el formulario de arriba con tu información, gracias!
PD2: Los horarios son miércoles de 19.30 a 20.45 y viernes de 8.30 a 9 de la mañana.
¡Cuídate!
Ana
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Charla online: Qué hacer para librarte de la hinchazón abdominal y las malas digestiones
Detalles del evento
Una buena digestión no se nota. Muchas personas sí notan sus digestiones, notan malestar e incluso sufrimiento después de comer, y en muchas ocasiones este malestar no desaparece sino que va a más y se cronifica. La hinchazón abdominal, sentir que la ropa aprieta cada vez más a medida que avanza el día, las digestiones lentas y pesadas, el bajón después de comer, la sensación de empacho, las alteraciones del tránsito intestinal (estreñimiento, diarrea o alternancia entre ambas), la acidez y el ardor, las intolerancias…. son cada vez más frecuentes.
Devolver el buen funcionamiento al sistema digestivo no es tan sencillo como tomarse algo y ya está, o dejar de comer algo y ya está. En esta charla veremos cómo y por qué se produce la hinchazón abdominal y todos estos síntomas que hacen que las digestiones se conviertan en fuente de malestar e incluso sufrimiento; también veremos qué podemos hacer para librarnos de la hinchazón y disfrutar de digestiones ligeras, y veremos que el camino de vuelta a la normalidad digestiva no es el mismo para todo el mundo.
La charla durará una hora y después tendremos unos minutos más para preguntas.
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Liberar Memorias Atrapadas
Detalles del evento
Memorias de Transgeneracional
Sistémico
Las emociones son la alteración del ánimo de forma intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática
Van y vienen, pero es posible que algunas vengan y no se vayan, no fluyan, que se queden enquistadas.
Las emociones atraen emociones similares a ellas al igual que "repelen" aquellas que no las complementan o no las permiten manifestarse
Una emoción atrapada puede generarnos dolores, enfermedades, disminución del sistema inmunitario, asi como baja autoestima, enfado continuo, no ver la realidad como en realidad es.
También pueden crear "muros" alrededor de nuestro corazón para protegernos, lo que conlleva también el aislarnos.
Estas emociones habitan en nuestro inconsciente al que accederemos a través de la kinesiología e iremos buscando toda la información que precisemos (cuando se enquisto, en que situación, que paso, ........), la identificaremos. La traemos toda la memoria celular al consciente y una vez ahí, SE PUEDE LIBERAR
En este encuentro profundizaremos mas sobre este trabajo, veremos las diferentes Memorias Atrapadas que nos podemos encontrar y como solventarlo
¿A QUIEN VA DIRIGIDO ESTE ENCUENTRO?
- A aquellas personas que vean/sientan situaciones que se repiten
- A los que tengan sensaciones "desde siempre"
- Que sientan que están viviendo una vida que no les correspondan
- Si sientes que ya no eres la misma persona que eras antes.
........
¿DE QUE FORMA TE PUEDES BENEFICIAR CON ESTE ENCUENTRO?
- Encontrar respuestas
- Identificar tus síntomas
........
Si deseas que teste en ti, rellena este formulario
Elegiré una o dos personas, dependiendo del tiempo
Y pincha en este ENLACE si deseas una sesión privada
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Circulo de mujeres con cáncer
Detalles del evento
Sesión grupal online para compartir tu experiencia personal con otras mujeres con el diagnóstico de cáncer, pero quizás tengas otro diagnóstico o dificultad en este momento, todas sois bienvenidas y vuestras aportaciones valiosas.
Estas sesiones son espacios protegidos donde expresarte con libertad y escuchar a compañeras que están pasando un proceso similar al tuyo.
No es obligatorio explicar de lo que estás viviendo, escuchar te dará diferentes visiones. Es común pensar que estás sola en esto y resulta profundamente sanador sentir que hay otras mujeres pasando por lo mismo.
En futuras sesiones invitaremos a diferentes expertos que nos aportarán información en temas como los diferentes tratamientos oncológicos, recuperación del suelo pélvico y alimentación.
Si el grupo lo requiere podemos utilizar técnicas de respiración y respiración consciente, Mindfulness, meditaciones (especialmente grabadas para ti con Hipnosis Ericksoniana), gestión consciente de las emociones y coaching conversacional.
El primer encuentro será por Meet el 8 de febrero a las 19.00 horas Zona horaria: Europe/Madrid
Información para unirse con Google Meet:
meet.google.com/bbt-qqqc-zaz
Duración 1h 30m
Precio: gratuito
Si quieres reservar tu plaza o más información contacta con:
Inma: 657434822
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Charla: Stop adicción recuperando la inteligencia del cuerpo, juev.25/4 Gratis
Detalles del evento
¿Sabías que puedes dejar ir conductas adictivas despertando la Inteligencia de tu Cuerpo?
Charla Online Gratuita a cargo de Samita y Alana Messineo
Las adicciones a sustancias, como la comida, el tabaco, el alcohol, psicotrópicos, surgen como respuesta a carencias emocionales y heridas psíquicas. Como consecuencia de esto la estructura celular se debilita. Se crea un proceso biológico, químico, que refuerza la atadura.
Hay un descubrimiento científico revolucionario, una biotecnología que despierta la Inteligencia Innata de tu cuerpo y trabaja para que seas libre de toda dolencia y de toda dependencia.
Y lo más maravilloso, es que el elemento que despierta tu Inteligencia Corporal, lo fabrica tu propio cuerpo. Es el Glutatión, la Molécula de la Vida, y de cómo recuperarlo hablaremos en esta charla.
Disponemos de casos concretos que han superado la adicción de forma eficaz con la ayuda de la Molécula de la vida.
Al final de la charla, dispondremos de un espacio íntimo y seguro para aclarar todo tipo de dudas. Brindaremos una propuesta concreta de abordar el tema de adicciones.
¿A quién va dirigido?
Esta abierto a todo el público en general de forma gratuita.
Alana Messineo : formadora de terapeutas con más de 20 años de experiencia. También es asesora en bienestar integral con mucha experiencia.
Charla Gratuita sobre #adicción.
Día: Jueves, 25 de abril de 19,30 a 20,45 h.
Modalidad Online Zoom (Clikea en el link de abajo)
https://zoom.us/j/7779968369
Cierre de inscripciones el 25/4 a las 17 horas, estar atentos.
Información: Wp 663489381 (Samita).
Ayúdanos a divulgar esta charla tan valiosa entre tus allegados.
Te esperamos con mucha ilusión.
Alana y Samita
Inscripción
- Precio: Sin coste
- Plazas: 40 plazas
Organizador@
Primera Historia se salud holistica Gratuita
Detalles del evento
Ofrezco una historia de salud holística gratuita para evaluar como podemos mejorar el problema que tienes de una forma integral considerando todos los factores que pueden estar afectándote. Debido a mi experiencia me encantan los problemas de salud relacionados con el estrés: la vision, rendimiento académico y laboral y tambien la relación de los problemas digestivos con cualquier problema de salud o bienestar
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- Precio: Sin coste
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Prueba clases de yoga online Hatha & Vinyasa – IMP: LEE DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
Detalles del evento
Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces desde la comodidad de tu casa… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Además son aptas para todos los niveles. Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
Si estás preparada/o para embarcarte en este bonito camino de cuidado, descubrimiento y transformación, puedes apuntarte a probar unas clases gratis en este link:
https://forms.gle/6XSAsosAq51L2Ws7A
PD IMPORTANTE: ¡Enviaré en link para conectarse tras rellenar el formulario de arriba con tu información, gracias!
PD2: Los horarios son miércoles de 19.30 a 20.45 y viernes de 8.30 a 9 de la mañana.
¡Cuídate!
Ana
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
NUNA CÍRCULOS
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Prueba clases de yoga online Hatha & Vinyasa – IMP: LEE DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
Detalles del evento
Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces desde la comodidad de tu casa… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Además son aptas para todos los niveles. Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
Si estás preparada/o para embarcarte en este bonito camino de cuidado, descubrimiento y transformación, puedes apuntarte a probar unas clases gratis en este link:
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PD IMPORTANTE: ¡Enviaré en link para conectarse tras rellenar el formulario de arriba con tu información, gracias!
PD2: Los horarios son miércoles de 19.30 a 20.45 y viernes de 8.30 a 9 de la mañana.
¡Cuídate!
Ana
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Prueba clases de yoga online Hatha & Vinyasa – IMP: LEE DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
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Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces desde la comodidad de tu casa… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Además son aptas para todos los niveles. Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
Si estás preparada/o para embarcarte en este bonito camino de cuidado, descubrimiento y transformación, puedes apuntarte a probar unas clases gratis en este link:
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PD2: Los horarios son miércoles de 19.30 a 20.45 y viernes de 8.30 a 9 de la mañana.
¡Cuídate!
Ana
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Prueba clases de yoga online Hatha & Vinyasa – IMP: LEE DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
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Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces desde la comodidad de tu casa… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Además son aptas para todos los niveles. Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
Si estás preparada/o para embarcarte en este bonito camino de cuidado, descubrimiento y transformación, puedes apuntarte a probar unas clases gratis en este link:
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¡Cuídate!
Ana
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- Precio: Sin coste
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Masterclass on-line gratuita «TDAH y emociones. En búsqueda del equilibrio»
Detalles del evento
¡Te invito a la masterclass gratuita en línea: TDAH y emociones, en busca del equilibrio! 🚀
Descubre de cerca cómo el TDAH impacta tu sistema nervioso y tu regulación emocional😊
Algunos de los temas de los que hablaremos, serán:
- El enmascaramiento, el síndrome del impostor y el perfeccionismo 🎭
- El efecto del estrés en nuestras emociones 💥
- El diálogo interno negativo 🗣️
- La Disforia Sensible al Rechazo (RSD) 😔
También abordaremos técnicas y estrategias sencillas que podrás emplear desde el primer día y que te acercarán a una vida emocionalmente equilibrada, feliz y más conectada con tu propósito. 🌟
Puedes elegir entre cualquiera de las tres fechas disponibles.
¡Únete a nosotros y no te pierdas esta oportunidad para comprender mejor y gestionar tu bienestar emocional! 💫
Inscripción
- Precio: Sin coste
Organizador@
Masterclass on-line gratuita «TDAH y emociones. En búsqueda del equilibrio»
Detalles del evento
¡Te invito a la masterclass gratuita en línea: TDAH y emociones, en busca del equilibrio! 🚀
Descubre de cerca cómo el TDAH impacta tu sistema nervioso y tu regulación emocional😊
Algunos de los temas de los que hablaremos, serán:
- El enmascaramiento, el síndrome del impostor y el perfeccionismo 🎭
- El efecto del estrés en nuestras emociones 💥
- El diálogo interno negativo 🗣️
- La Disforia Sensible al Rechazo (RSD) 😔
También abordaremos técnicas y estrategias sencillas que podrás emplear desde el primer día y que te acercarán a una vida emocionalmente equilibrada, feliz y más conectada con tu propósito. 🌟
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Circulo de mujeres con cáncer
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Sesión grupal online para compartir tu experiencia personal con otras mujeres con el diagnóstico de cáncer, pero quizás tengas otro diagnóstico o dificultad en este momento, todas sois bienvenidas y vuestras aportaciones valiosas.
Estas sesiones son espacios protegidos donde expresarte con libertad y escuchar a compañeras que están pasando un proceso similar al tuyo.
No es obligatorio explicar de lo que estás viviendo, escuchar te dará diferentes visiones. Es común pensar que estás sola en esto y resulta profundamente sanador sentir que hay otras mujeres pasando por lo mismo.
En futuras sesiones invitaremos a diferentes expertos que nos aportarán información en temas como los diferentes tratamientos oncológicos, recuperación del suelo pélvico y alimentación.
Si el grupo lo requiere podemos utilizar técnicas de respiración y respiración consciente, Mindfulness, meditaciones (especialmente grabadas para ti con Hipnosis Ericksoniana), gestión consciente de las emociones y coaching conversacional.
El primer encuentro será por Meet el 8 de febrero a las 19.00 horas Zona horaria: Europe/Madrid
Información para unirse con Google Meet:
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Duración 1h 30m
Precio: gratuito
Si quieres reservar tu plaza o más información contacta con:
Inma: 657434822
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Imagínate tras un día de estrés que gozada sería el poder sentarte en tu esterilla y tomarte el tiempo de escucha y autocuidado que mereces desde la comodidad de tu casa… o levantarte a la mañana y tener tu rutina de yoga guiada y bien planificada para empezar el día llena de energía, vida y paz…
Pues esto es el beneficio de las clases yoga guiadas en directo online, ¡su comodidad! Además son aptas para todos los niveles. Y te cuento muchos más que puedes leer AQUÍ.
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PD2: Los horarios son miércoles de 19.30 a 20.45 y viernes de 8.30 a 9 de la mañana.
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Ana
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Masterclass on-line gratuita «TDAH y emociones. En búsqueda del equilibrio»
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¡Te invito a la masterclass gratuita en línea: TDAH y emociones, en busca del equilibrio! 🚀
Descubre de cerca cómo el TDAH impacta tu sistema nervioso y tu regulación emocional😊
Algunos de los temas de los que hablaremos, serán:
- El enmascaramiento, el síndrome del impostor y el perfeccionismo 🎭
- El efecto del estrés en nuestras emociones 💥
- El diálogo interno negativo 🗣️
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También abordaremos técnicas y estrategias sencillas que podrás emplear desde el primer día y que te acercarán a una vida emocionalmente equilibrada, feliz y más conectada con tu propósito. 🌟
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