En este vídeo Esteve nos explica qué es la meditación: actividad o estado de conciencia en que nos damos tiempo y espacio para realizar lo que somos realmente. Vivir en un presente pleno, despiertos a la Totalidad.
Este vídeo pertenece a la serie de vídeos «Aprendizajes de Ser» y tiene sentido explorarlos en el siguiente orden: la conciencia, el ego, la felicidad y la paz, el sufrimiento y el dolor, la meditación, el silencio, advaita, el amor, la compasión, el propósito, el miedo y el deseo, las emociones, y por último, religión y espiritualidad.
Si queréis saber mas sobre la vida de Esteve, que retiros y encuentros de meditación hace, libros que ha publicado, etc. podéis hacerlo en la siguiente página: https://erescambio.com/esteve-humet
