Hace unos días, mientras preparabamos el webinar sobre migración consciente organizado por Uniandinos, nos encontramos con una investigación que aborda cómo la migración impacta el autoconcepto. Contrario a otras experiencias de transición, como cambios de trabajo o rupturas matrimoniales, donde suele disminuir la claridad sobre quiénes somos, esta investigación revela que migrar aumenta nuestra capacidad de auto-reflexión y discernimiento.
La mayoría de las transiciones importantes en la vida suelen generar confusión y disminuyen la claridad de nuestro autoconcepto. Sin embargo, la migración es única en su naturaleza, ya que, según este estudio, promueve un proceso profundo de reflexión que nos ayuda a mirarnos con mayor autenticidad y perspectiva.
¿Qué hace única a la migración?
Vivir en el extranjero nos expone a valores, normas culturales y creencias que pueden ser completamente diferentes a las nuestras. Esta confrontación no solo nos desafía, sino que también nos lleva a preguntarnos:
¿Qué aspectos de mi identidad quiero preservar?
¿Qué valores realmente resuenan conmigo?
¿Qué creencias ya no encajan con mi esencia?
Este proceso, conocido como reflexión sobre auto-discernimiento (self-discerning reflections), es lo que impulsa el aumento de la claridad del autoconcepto. Al cuestionar lo que antes dábamos por sentado, tenemos la oportunidad de descartar lo que no nos sirve y abrazar lo que realmente define nuestra esencia.
La migración no es solo un cambio de lugar; es un cambio en cómo nos percibimos a nosotros mismos. Si estás viviendo este proceso, recuerda que cada desafío es una oportunidad para conocerte mejor, redefinir tus valores y elegir con intención cómo deseas trazar tu futuro.
br.org/2018/05/how-living-abroad-helps-you-develop-a-clearer-sense-of-self
