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Aprender a meditar

Meditación tántrica para hombres

¿Eres hombre y quieres aumentar tu placer sexual?
O tal vez…
¿Sientes que has perdido sensibilidad y quieres recuperarla?
Prepárate para un encuentro íntimo contigo o con otra persona siguiendo esta meditación.

María Jacinta Diaz Suarez abril 14, 2024 11:14 No hay comentarios
Alcanzar objetivos y sueños

Meditación y ejercicio práctico para empezar bien el año

Hoy te guío en una meditación que incluye un ejercicio para liberarte de todo aquello de lo que no te pudiste deshacer el año pasado. Por ejemplo, un sentimiento de culpabilidad por haber ocasionado algo desagradable en tu entorno. Puedes hacerla más de una vez si notas algo que no has podido limpiar del todo. Especialmente úsala como ritual de final o de inicio de año o cuando estés comenzando una etapa vital.

María Jacinta Diaz Suarez enero 7, 2024 11:47 No hay comentarios
Aprender a meditar

Meditación de 10 minutos para liberarte de un dolor o molestia física

Hoy te guío en una meditación para conectar con la energía de tu dolor y descubrir el poder sanador que hay en ti. Haz esta meditación si estás experimentando un dolor o molestia en un órgano, músculo, hueso, herida o en cualquier parte de tu cuerpo.

María Jacinta Diaz Suarez octubre 17, 2023 17:25 No hay comentarios
Aprender a meditar

Meditación de 9 minutos para comenzar el día con tranquilidad y balance interior

Meditación de 9 minutos para comenzar el día con tranquilidad y balance interior. Visualiza la luz dorada para recuperar tu paz y volver a tu esencia. Haz esta meditación al levantarte y deja que la plenitud, la confianza y el confort de tu ser verdadero te acompañen en tus actos, pensamientos y a la hora de comunicarte.

María Jacinta Diaz Suarez septiembre 16, 2023 09:13 No hay comentarios
Aprender a meditar

Meditación guiada de 26 minutos para conectar con tu belleza y tu gracia

Conecta con tu cuerpo y reconcíliate con él, reencuéntrate con tu belleza interior y exterior a través de esta meditación. Si te dejas guiar por ella soltarás toda la tensión, la baja autoestima se transformará de nuevo en amor y sentirás como la belleza se encuentra más allá de la forma corporal.

María Jacinta Diaz Suarez agosto 15, 2023 16:01 No hay comentarios
Aprender a meditar

Meditación dinámica de 18 minutos para liberarte de la ansiedad y el estrés

Hoy, con el canto de los pájaros como banda sonora, te guío a través de esta meditación dinámica de 18 minutos para combatir la ansiedad y el estrés. Fluye y alcanza un estado de presencia plena sin necesidad de permanecer en una misma postura durante mucho tiempo.

María Jacinta Diaz Suarez julio 15, 2023 10:28 No hay comentarios
Charlas Gratuitas