Me cuesta llegar al orgasmo.
Te explico algunas de las razones por las que te puede estar costando llegar al orgasmo.
Brenda Ruano Bodemer
mayo 29, 2024
10:34
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Blog
Disfrutar más de tus relaciones sexuales
Juguetes sexuales, ¿sí o no?
¿Creéis que los juguetes sexuales están un tanto demonizados o, por el contrario, están idealizados? En este artículo de hoy abrimos este melón. Os cuento mi opinión y experiencia en la consulta con los juguetes sexuales o eróticos, tanto a solas como en pareja, recomendaros algunos, así como hablar de las ventajas que pueden tener, pero también de las desventajas.
Brenda Ruano Bodemer
mayo 21, 2024
08:47
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¿Qué hace a unas personas más adictas que a otras?: Factores de riesgo y protección de las adicciones.
¿Qué hace que tengamos más probabilidad de tener una adicción? ¿Qué ayuda a que no la desarrollemos? Las adicciones no se hacen solas ni nada es garantía de nada, pero este artículo puede ayudar a comprender por qué unas personas desarrollan una adicción y otras no.
Brenda Ruano Bodemer
mayo 14, 2024
15:11
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Entender los celos: causas, impacto en las relaciones y cómo gestionarlos.
¿Te hace sentir celos ser una persona celosa? Entonces, ¿te hace sentir tristeza una persona triste? Los celos son una emoción más de todas las emociones que podemos sentir a lo largo de nuestro día a día y de nuestra vida. Aprende a gestionarlos como tal.
Brenda Ruano Bodemer
mayo 13, 2024
11:21
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Mejorar la autoestima
Frases que vas a escuchar si estás en una relación no monógama
Si tienes una relación no monógama estas son algunas de las frases que te puedes encontrar cuando lo cuentes.
Brenda Ruano Bodemer
mayo 10, 2024
08:38
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Mejorar la inteligencia emocional
La disociación: protegernos contra las emociones.
La disociación es un mecasnismo de defensa que activamos para no sufrir. Se da cuando separamos nuestra mente de nuestro cuerpo. Pero ¿en qué consiste la disociación y qué puede llevarnos a disociarnos?
Brenda Ruano Bodemer
abril 19, 2024
11:32
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Sin categoría
¿Qué pasa si quiero dejar de ir a terapia?
Ahora que llega el buen tiempo nos vamos encontrando mejor, nos sentimos más felices y para que nuestros problemas ya se han solucionado. Y, si me siento bien, ¿para qué voy a ir a terapia? Pues para seguir sanando, pero con el solecito de nuestra parte.
Aun así, si quieres dejar de ir a terapia hazlo bien.
Brenda Ruano Bodemer
abril 18, 2024
19:20
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Combatir el estrés y relajarse
Disfunción eréctil: causas psicológicas más frecuentes.
La disfunción eréctil es una de las disfunciones sexuales más consultadas en la terapia sexual. Le puede ocurrur a hombres con pareja estable o sin pareja estable y de todas las edades. Una característica común en todos ellos es la autoexigencia. De esta y otras causas psicológicas hablaremos en este artículo.
Brenda Ruano Bodemer
abril 18, 2024
14:31
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Disfrutar más de tus relaciones sexuales
Tengo bajo deseo sexual: ¿qué puedo hacer?
Tener poco deseo sexual es preocupante para muchas personas. La pérdida o disminución del deseo sexual suele tener que ver con causas contextuales. En este artículo, te cuento qué puedes hacer para superarlas.
Brenda Ruano Bodemer
abril 17, 2024
11:15
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Disfrutar más de tus relaciones sexuales
Lo que hay detrás de las disfunciones sexuales.
Cuando basamos el sexo en el rendimiento que tenemos en el mismo (aguantar mucho, llegar al orgasmo sí o sí, etc.) nos olvidamos de disfrutar. Estas creencias y otros factores influyen en el desarrollo de una disfunción sexual.
Brenda Ruano Bodemer
abril 10, 2024
10:39
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Descubrir el propósito de vida
El rol de cuidadora: qué es, cómo se manifiesta y causas.
Te gusta ayudar, la gente te considera una persona con la que se puede contar, te sientes bien teniendo en cuenta a los demás, te gusta que la gente esté contenta, pero, llega un momento en el que te hartas y no sabes por qué. Ser una persona cuidadora y pendiente es algo que se valora muy positivamente en nuestra sociedad. Lo solemos asociar al sacrificio y a lo contrario de egoísta, pero ¿qué se esconde detrás del rol de cuidadora?
Brenda Ruano Bodemer
abril 8, 2024
10:46
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Disfrutar más de tus relaciones sexuales
Instrumentalización del sexo (Parte II): Consecuencias de instrumentalizar el sexo.
¿Qué pasa cuando está utilizando el sexo como un medio para un fin? Un fin que, incluso, desconoces. No disfrutas de tus relaciones sexuales para nada o, al menos, no a un cien por cien. En este artículo te cuento las consecuencias que puedes estar sufriendo si estás instrumentalizando el sexo de manera inconsciente.
Brenda Ruano Bodemer
abril 1, 2024
10:27
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