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Combatir el estrés y relajarse

¿Qué beneficios te aporta el uso de las Velas Hopi?

El oído, las velas Hopi y un masaje por la zona de cabeza y cuello son unos ingredientes ideales para aportar gran bienestar en una gran variedad de malestares y problemáticas, como sinusitis, cefaleas tensionales, taponamiento de oídos, bruxismo, estrés, etc.

Antonia Crevillén Puche marzo 23, 2022 19:27 No hay comentarios
Cambiar de vida

Cuando el juicio nos juega a contramano

Continuamente estamos emitiendo juicios de valor sobre situaciones o personas. La vida nos hace de espejo para que nos veamos reflejados en todo aquello que vivimos, con el fin de mejorar nuestra personalidad, quitarnos capas y ser mejores seres humanos cada día. En este artículo te invito a reflexionar conmigo acerca del juicio, ¿cómo lo utilizas en tu vida y desde donde juzgas? Si este tema te interesa te animo a seguir leyendo.

Mari Carmen Pastor Baca marzo 21, 2022 20:05 No hay comentarios
Controlar la ansiedad y el miedo

10 Razones por las que el mundo necesita la Reflexología

Kevin Kunz es una de las figuras legendarias de la Reflexología, y hace años ofreció 10 razones por las que el mundo necesita la Reflexología, que prácticamente siguen vigentes a día de hoy.

Antonia Crevillén Puche marzo 19, 2022 10:46 No hay comentarios
Aprender a meditar

¿Cómo empezar a practicar Mindfulness?

  El Mindfulness o Atención plena es una práctica meditativa que busca centrar la atención

Susana Guerra Pérez marzo 16, 2022 11:06 No hay comentarios
Sin categoría

Cómo gestionar el perfeccionismo

No son pocas las personas que consideran el perfeccionismo una virtud. Nada más lejos de

María Dolores Maestre Montilla marzo 15, 2022 18:31 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

12 Razones de cómo la Reflexología ayuda al Cerebro y la Salud Mental 

«La Reflexología para el Cerebro y la Salud Mental», tema de la 3ª Conferencia Internacional de Reflexología Online celebrada el pasado febrero.
12 presentaciones que mostraron cómo la Reflexología ha ayudado y sigue ayudando, desde niños a mayores, en una amplia variedad de casos, como Síndrome de Tourette, Espectro Autista, TDAH, Memoria y Concentración, Bipolaridad, Esclerosis Múltiple, Parkinson.

Antonia Crevillén Puche marzo 7, 2022 11:19 No hay comentarios
Mejorar tu digestión

¿Es bueno comer 5 veces al día?

La idea de que debemos comer 5 veces al día tiene defensores y detractores. Lo primero que hay que aclarar es que no todos tenemos las mismas necesidades, a algunas personas les puede beneficiar este hábito, y a otras les puede perjudicar. En este artículo vamos a ver los pros y los contras.

Consuelo Aranda marzo 6, 2022 16:33 No hay comentarios
Cambiar creencias

5 Consejos para mirarte con buenos ojos y ser tú misma, con toda tu historia.

Mirarse a una misma con buenos ojos, es el primer paso para entrar en un proceso de autosanación y camino hacia la felicidad. . En este artículo te comparto cinco consejos para que puedas iniciar este proceso de autodescubrimiento, para que tomes consciencia que es posible ser tu misma y ser feliz, ya que ser feliz es un estado, y no una quimera a perseguir cual zanahoria por un conejo. Espero que este artículo sea interesante y provechoso para ti.

Mari Carmen Pastor Baca marzo 3, 2022 16:24 No hay comentarios
Charlas Gratuitas