Todos deseamos vivir una vida plena y satisfactoria, crecer como personas y conseguir nuestros objetivos. El desarrollo personal te ayuda a ¡vivir la vida que quieres vivir! .En definitiva a ¡Ser la persona que quieres ser!
Las creencias limitantes muchas veces no nos permiten evolucionar. Superarlos es nuestra responsabilidad.
El trabajo terapéutico con la niña interior se ha demostrado como una herramienta de sanación y de autocuidado. En este artículo te descubro 5 Tips para que puedas ir descubriendo la forma de atender a tu niña interior. Lo que te llevará al encuentro contigo misma y al autoconocimiento. La senda de la Maestría interior transitada desde las heridas de la infancia, para darles un lugar en tu corazón.
Es difícil definir la soledad, aceptarla como parte de nosotros, ser capaces de sentir, vivir la sana soledad. En ocasiones buscamos o deseamos la soledad como un refugio, un escape. El problema se da cuando la soledad nos cae de golpe, como una losa que nos aplasta y nos impide movernos.
La comunicación es un proceso mucho más complejo de lo que pensamos. No obstante, si se
¿Cómo se siente una persona deprimida? Las personas deprimidas restringen contactos, evitan situaciones, tienden a aislarse iniciando un círculo vicioso del que sienten que no pueden salir.
Encontrar aquello que inicie el cambio en la manera de actuar, afrontar la depresión es difícil sin ayuda. La Terapia Breve Estratégica dispone de estrategias que ayudan a afrontar las situaciones y conseguir dar el primer paso para revertir la situación.
Cuando empiezas tu proyecto, es posible que hasta que no tengas unos ingresos suficientes, no
Sinusitis is simply an inflammation of the lining of the sinus cavities. There are four
La sinusitis es simplemente una inflamación del revestimiento de las cavidades nasales. Hay cuatro pares
El Amor Incondicional, ese gran desconocido, es un Estado Interno, que no depende de nada ni de nadie. Y por eso es tan desconocido… El mundo no necesita ser cambiado para ser mejor, sólo necesita que lo miremos desde un lugar mejor para poder cambiar.
Las bacterias que viven en nuestro intestino son esenciales para el mantenimiento de nuestra salud. Al conjunto de estas bacterias se le llama microbiota intestinal. A cambio de todos sus servicios nuestras bacterias sólo nos piden que las alimentemos. Una dieta rica en verduras, frutas, alimentos fermentados como el yogur, el kéfir, las olivas, el chucrut, etc las tiene contentas. Uno de los alimentos que les gustan es el almidón resistente.
En la soledad nos encontramos con nosotros mismos en la intimidad del «quien soy y de donde vengo».
Es en este espacio interno desde donde podemos crecer y desarrollar nuestra autenticidad.
La práctica de la soledad nos conecta con los otros desde dentro.
