“La respuesta sexual humana es la respuesta integral del organismo a un estímulo sexual afectivo que engloba cambios fisiológicos, genitales y extra genitales”
Masters y Johnson estudiaron la respuesta sexual humana. Evaluaron a 382 mujeres de entre 18 y 78 años y a 312 hombres entre 21 y 89 años. En total, examinaron unos 10000 ciclos de respuesta sexual. Se utilizó penetración natural, autoestimulación y penes de plástico.
Así, determinaron cuatro fases en la respuesta sexual humana: excitación, meseta, orgasmo y resolución. Habría un solo patrón de respuesta sexual en el hombre (con variaciones en la duración de cada fase) y tres en la mujer (con variaciones en la duración e intensidad).
Las cuatro fases descritas por Masters y Johnson fueron completadas por una quinta, el deseo sexual, previo a las anteriores. Fue Helen Kaplan la encargada de hacerlo.
DESEO
Kaplan lo describió como un impulso que mueve a la persona a buscar una experiencia sexual o mostrarse receptivo a tenerla. Consideraba que sin un impulso que nos lleve al sexo no es posible alcanzar el placer sexual o se alcanza de manera insatisfactoria y con poca calidad. Se trataba de una fase más cognitiva. Es la fase donde tienen lugar los pensamientos y fantasías.
Este impulso se ve afectado negativamente por la dieta, el estrés y alteraciones psicológicas como la depresión.
El impulso sexual es habitualmente más pronunciado en el hombre. Está influenciado por factores psicoemocionales y socioculturales, con variaciones individuales y de género.
El otro componente del deseo sexual es la motivación psicológica, estando condicionado por los sentimientos internos de afecto y de amor, así como por los estímulos externos, tales como los atributos físicos del individuo, su forma de comunicarse, los olores, el lenguaje corporal, etc.
EXCITACIÓN
| MUJER | HOMBRE |
| Lubricación vaginal | Erección del pene |
| Expansión tercio superior vagina | Aumento tamaño del glande |
| Aumento del tamaño del clítoris | Rubor sexual |
| Erección de pezones | Erección de pezones |
| Elevación del útero | |
| Congestión labios mayores y menores |
MESETA
Aparición del tono parasimpático mantenido o vasocongestión máxima
| MUJER | HOMBRE |
| Tensión y excitación sexual | Tensión y excitación sexual |
| Duración variable | Duración variable |
| Aumento tensión muscular | Aumento tensión muscular |
| Aumento frecuencia respiratoria | Aumento frecuencia respiratoria |
| Aumento ritmo cardíaco | Aumento ritmo cardíaco |
| Rubor cara y pecho | Rubor cara y pecho |
| Se estrecha la abertura vaginal | Aumento diámetro del pene |
| Clítoris se retrae | Hinchazón testículos |
| Aumento tamaño útero | Secreción por uretra antes de eyacular |
ORGASMO
El tono sexual parasimpático cambia a tono simpático. Se produce el cambio máximo de la presión arterial, frecuencia respiratoria y frecuencia cardíaca. Hay movimientos musculares involuntarios en el hombre y mujer.
| MUJER | HOMBRE |
| Máxima excitación | Máxima excitación |
| Duración de 3 a 15 segundos | Duración de 3 a 15 segundos |
| Aumenta frecuencia respiratoria | Aumenta frecuencia respiratoria |
| Aumento del ritmo cardíaco | Aumento del ritmo cardíaco |
| Contracciones rítmicas del útero, tercio inferior de vagina y ano | Vesículas seminales y próstata inician contracciones que impulsan líquido seminal |
| Probabilidad de varios orgasmos en poco tiempo | Al eyacular se inicia el período refractario |
| Placer, bienestar | Placer, bienestar |
FASE DE RESOLUCIÓN
Todos los parámetros que se habían visto cambiar como la presión arterial, frecuencia cardíaca y frecuencia cardíaca vuelven a ser los iniciales, es decir, se normalizan las variables fisiológicas en ambos sexos. Aparece la somnolencia y relajación.
En la mujer, hay más predisposición a tener múltiples orgasmos.
Para leer más sobre las fases de la respuesta sexual: Respuesta sexual humana
Gracias por leernos,
Psicología Fonseca y Figar
