La disociación es un mecasnismo de defensa que activamos para no sufrir. Se da cuando separamos nuestra mente de nuestro cuerpo. Pero ¿en qué consiste la disociación y qué puede llevarnos a disociarnos?
Ahora que llega el buen tiempo nos vamos encontrando mejor, nos sentimos más felices y para que nuestros problemas ya se han solucionado. Y, si me siento bien, ¿para qué voy a ir a terapia? Pues para seguir sanando, pero con el solecito de nuestra parte.
Aun así, si quieres dejar de ir a terapia hazlo bien.
La disfunción eréctil es una de las disfunciones sexuales más consultadas en la terapia sexual. Le puede ocurrur a hombres con pareja estable o sin pareja estable y de todas las edades. Una característica común en todos ellos es la autoexigencia. De esta y otras causas psicológicas hablaremos en este artículo.
Éste es el título de un extraordinario libro escrito por Scott Adams. Este libro se
Tener poco deseo sexual es preocupante para muchas personas. La pérdida o disminución del deseo sexual suele tener que ver con causas contextuales. En este artículo, te cuento qué puedes hacer para superarlas.
Cuando basamos el sexo en el rendimiento que tenemos en el mismo (aguantar mucho, llegar al orgasmo sí o sí, etc.) nos olvidamos de disfrutar. Estas creencias y otros factores influyen en el desarrollo de una disfunción sexual.
Relaciones de pareja
Te gusta ayudar, la gente te considera una persona con la que se puede contar, te sientes bien teniendo en cuenta a los demás, te gusta que la gente esté contenta, pero, llega un momento en el que te hartas y no sabes por qué. Ser una persona cuidadora y pendiente es algo que se valora muy positivamente en nuestra sociedad. Lo solemos asociar al sacrificio y a lo contrario de egoísta, pero ¿qué se esconde detrás del rol de cuidadora?
En el episodio 21 de Espacio Mindfulness de esta segunda temporada, titulado Trascender el Bien
La autoconciencia no sólo nos permite conocer nuestras fortalezas, sino también reconocer las áreas en las que podemos crecer y mejorar. La autoconciencia es como el faro que nos guía en nuestro viaje de autodescubrimiento y mejora personal Así que prepárate para explorar cómo este conocimiento profundo de ti mismo puede ser una poderosa herramienta de transformación.
En el episodio 19 del podcast Espacio Mindfulness hago la siguiente pregunta: ¿Para Qué Sirve
El TDAH es una condición que afecta a una significativa porción de la población. Aunque el reconocimiento de su base neurológica y biológica, ha aumentado, la sociedad aún enfrenta obstáculos para comprender y apoyar adecuadamente a quienes viven con él. Sin embargo, detrás de los desafíos del TDAH se encuentran personas con una capacidad innata para la creatividad, la energía y la resolución de problemas. Es urgente, tanto en el ámbito educativo como en el empresarial, replantearse cómo abordar y aprovechar el potencial de estas personas, creando y ofreciéndoles espacios neuroinclusivos donde puedan desarrollar sus talentos y contribuir.
