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Cambiar de vida

Cómo recuperarse de una adicción: qué fases hay y cómo superarlas.

Recuperarse de una adicción es un proceso lento y muy duro. Las adicciones atrapan a las personas y se hacen esclavas de la adicción, quien las somete y las domina. La adicción puede llegar a limitar tanto la vida de una persona que la puede llegar a hacer alguien muy disfuncional. Por eso, es muy frecuente que una persona adicta pida ayuda cuando siente que ya ha tocado fondo o que ha perdido el control. Estas son las fases por las que se pasa.

Brenda Ruano Bodemer febrero 13, 2024 17:05 No hay comentarios
Cuidarte sin productos químicos

Descubre tu Equilibrio Interior: Coaching Transformacional y Sanación a través de los Cinco Elementos

Sumérgete en el entendimiento de los cinco elementos: agua, metal, fuego, madera y tierra, según la sabiduría de la medicina tradicional china y el Ayurveda. Aprende cómo equilibrar estas energías para mejorar tu salud y bienestar físico, emocional y espiritual. Descubre cómo el coaching transformacional y de sanación puede ayudarte a cultivar armonía y plenitud en tu vida a través de la conexión con los elementos.

Thaoqi febrero 12, 2024 05:49 No hay comentarios

Hablemos de autocuidado: qué es realmente y cómo llevarlo a cabo.

El autocuidado es una palabra que está en boca de mucha gente hoy en día y que, en mi opinión, se usa indiscriminadamente. Los medios lo usan para vender sus productos de skincare, para algunas personas es comerse un helado sin culpa de vez en cuando, para otras, se trata de salir a hacer deporte a diario y, para otras, quedarse en el sofá o leer un libro. Resulta irónico que para algunos comer sea cuidarse y para otros no hacer nada también lo sea, o que estar en movimiento sea autocuidado también. Entonces, ¿qué es el autocuidado realmente?

Brenda Ruano Bodemer febrero 6, 2024 15:28 No hay comentarios
Cambiar de vida

Conexión a tierra, Grounding o Earthing

¿Conoces los beneficios de conectar nuestro cuerpo a tierra? Esta práctica llamada Grounding o Earthing

Atraviesa la Puerta con Jesús y Katalina febrero 5, 2024 04:21 No hay comentarios
Cambiar de vida

Atraviesa la puerta con Jesús y Katalina

Hemos preparado esta Formación continuada COMPLETAMENTE GRATIS para atravesar la puerta de nuestras limitaciones físicas,

Atraviesa la Puerta con Jesús y Katalina febrero 4, 2024 21:06 No hay comentarios
Cambiar de vida

Rutina diaria para la prosperidad

En este artículo os mostramos nuestra rutina diaria para la prosperidad… Esta rutina nos permite

Atraviesa la Puerta con Jesús y Katalina febrero 4, 2024 20:43 No hay comentarios

6 libros sobre relaciones no monógamas para principiantes.

Si quieres abrir tu relación pero no sabes por dónde empezar es recomendable que empieces leyendo sobre el tema. Hacerlo de una manera ética estableciendo acuerdos y límites te permitirá vivir tu relación de manera sana y desde el disfrute, la compersión y la libertad.

Brenda Ruano Bodemer enero 31, 2024 20:44 No hay comentarios

El apego y sus tipos: la manera que tienes de relacionarte.

Si te pasa que estás conociendo a alguien y al poco ya vives con desesperación que no te conteste a los mensajes, si empiezas relaciones que nunca llegan a nada o que no acabas de profundizar o algo te pide poner distancia, pero luego sientes que no eres suficiente para los demás, este artículo te interesa.

Brenda Ruano Bodemer enero 22, 2024 11:39 No hay comentarios
Cuidado del cuerpo

BENEFICIOS DE LA MOXIBUSTION PARA CORREGIR LA PRESENTACIÓN FETAL PODÁLICA

La moxibustión ayuda a corregir la malposición fetal antes del parto, de manera que esté modifique su posición. Es una técnica muy segura y un método muy adecuado, seguro y sin efectos secundarios, los beneficios que puede aportar en estos casos son mucho mayores comparadolos con otros métodos al ser un poco más delicados y agresivos tanto para la madre como para él bebe. Esto hace de la moxibustion un método fácil de realizar y con menos riesgo.

Almudena Afonso enero 16, 2024 11:01 No hay comentarios
Cambiar creencias

El esplendor en la mujer de 50 y aceites esenciales aliados

Reflexiones sobre la etapa de vida de la mujer de 50 años, con la mirada hacia un presente y un futuro enriquecedores y algunos consejos sobre aceites esenciales que se pueden utilizar como aliados, tanto para paliar molestias, como para potenciar bienestar físico, mental y emocional.

Mónica Victoria Prado Izquierdo enero 8, 2024 20:52 No hay comentarios
Educar a los hijos

Psicología Infantil | ¿Cómo son las sesiones de terapia infantil?

La terapia infantil tiene su propio lenguaje y su propia forma de entenderse. Como psicólogo infantil en Zaragoza trabajo siempre desde el juego y el dibujo, son recursos vitales para poder evaluar y hacer una valoración del conflicto psíquico de nuestros pacientes más pequeños.

Guillen Tiestos Sosa enero 6, 2024 22:04 No hay comentarios
Charlas Gratuitas