Ser perfeccionista suele ser muy útiles en ámbitos como el laboral y el académico, sin embargo, en otros puede convertirse en tu peor enemigo. Aquí te cuento de qué manera puede el perfeccionismo dejar de ser una vitrud y de dónde puede venir.
Como psicólogo infantil en Zaragoza, reconozco la importancia de detectar y enfrentar los problemas psicológicos en los niños. Estos desafíos emocionales pueden manifestarse sutilmente, por lo que es crucial identificar las señales que requieren apoyo psicológico.
En el escenario laboral contemporáneo, la salud mental de los trabajadores suele estar desatendida, no
El abuso emocional, al igual que el físico, es violencia y como tal representa una
Encuentra a una psicóloga amable con las relaciones no monógamas. A veces, por nuestros propios prejuicios la terapia puede no tener en cuenta otras maneras distintas de relacionarnos y dichos prejuicios se nos cuelas en las sesiones. Si tienes otro modelo relacional y quieres acudir a terapia es importante que tu terapeuta se haya formado sobre las no monogamias y cuestionado las normas sociales sobre el tema.
Es importante evitar generalizaciones sobre las personas con síndrome de Down. Cada persona es un individuo, y debemos tratarla con respeto y dignidad. Debemos proporcionar apoyo personalizado a las personas con síndrome de Down para que puedan alcanzar su máximo potencial.
El artículo aborda la «autonomía» en el contexto de la discapacidad, explorando los temores asociados con la dependencia a largo plazo. Destaca el conflicto interno al permitir que los hijos con discapacidad avancen hacia la independencia, resaltando la importancia de enseñar nuevas habilidades y fomentar la toma de decisiones. Subraya que la autonomía conlleva mayor responsabilidad y autoconfianza, requiriendo tiempo, paciencia y apoyo constante. Invita a reflexionar sobre acciones limitantes y propone principios para allanar el camino hacia la independencia y una vida plena para todas las personas, independientemente de su discapacidad.
La ira, como todas las emociones, cumple una función adaptativa en nuestra vida. Señala algo
Todos hemos escuchado o sentido en primera persona frases como «mis amigas han quedado y no
El amor propio es ese lazo inquebrantable que forjamos con nosotros mismos, una relación íntima y profunda que determina cómo nos valoramos, cuidamos y respetamos. Es el cimiento sobre el cual se construye nuestra autoestima y bienestar emocional.
Cultivar el amor propio es un viaje personal que implica aceptación, compasión y dedicación hacia uno mismo. Comienza con el reconocimiento de nuestra valía intrínseca, independiente de logros externos o expectativas sociales.
Ver pornografía genera consecuencias negativas en nustra salud sexual, genera dependencia y es una de las principales causas de las disfunciones sexuales.
La temporada navideña está a la vuelta de la esquina y para muchas personas, lejos
