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Alcanzar objetivos y sueños

El Propósito de la Vida es Conocerte a Ti Misma: Un Viaje Valiente y Doloroso de Autoconocerse

Conocerse a uno mismo es un viaje profundo y transformador que requiere valentía y disposición para enfrentar el dolor. Este proceso implica una introspección honesta y continua que revela nuestras verdaderas motivaciones y valores, permitiéndonos vivir de manera auténtica y construir relaciones significativas. A pesar de los desafíos, el autoconocimiento nos empodera para tomar decisiones alineadas con nuestra esencia y vivir una vida plena y significativa. Este camino de autodescubrimiento, aunque arduo, es esencial para liberar nuestro verdadero potencial y encontrar un propósito profundo en la vida.

Mayka Zabala julio 6, 2024 10:37 No hay comentarios

Cambiar creencias

HOY DECIDO SER SEMILLA

Cuando era adolescente, apareció en mi cabeza por primera vez, la frase de: «No sé jugar a este juego

Jessica Asensio Jiménez mayo 17, 2024 11:22 No hay comentarios

Cambiar de vida

RENDIRSE

Como acto de fe.

Jessica Asensio Jiménez mayo 17, 2024 11:19 No hay comentarios

Controlar la ansiedad y el miedo

TODOS TENEMOS HERIDAS

Es imposible pasar por la vida sin ser tocado, porque estamos vivos. Esto quiere decir que nos chocamos, nos caemos,

Jessica Asensio Jiménez mayo 17, 2024 11:15 No hay comentarios

Alcanzar objetivos y sueños

EMPODERADA

Para mí, sentir empoderamiento es poderoso como dice la palabra, porque conectas con tu esencia y tus dones; y es

Jessica Asensio Jiménez mayo 17, 2024 11:12 No hay comentarios

Cambiar creencias

LA MIRADA

Es la forma que tenemos de ver con consciencia e intención, pero sin control. Se trata de ponernos al servicio

Jessica Asensio Jiménez mayo 17, 2024 11:07 No hay comentarios

Aprender a meditar

LAS EMOCIONES ESTÁN AHÍ POR ALGO

Las emociones nos enseñan el camino: dónde sí, dónde no, cuándo, de qué manera, cuánto, a quién, hasta dónde

Jessica Asensio Jiménez mayo 17, 2024 11:03 No hay comentarios

Cambiar creencias

¿QUIÉN SOY? Y POR TANTO… ¿A QUIÉN PERTENEZCO?

Hay estudios que dicen, que los bebés al nacer creen ser la misma cosa que su madre, porque la madre

Jessica Asensio Jiménez mayo 17, 2024 10:57 No hay comentarios

Encontrar la paz interior

¿CONOCES LOS MITOS Y LAS TRAMPAS DEL CRECIMIENTO PERSONAL?

El crecimiento personal es un camino que puede estar lleno de trampas si no se aborda con cuidado y autoconciencia. Al estar atentos a estas trampas, podemos navegar de manera más efectiva hacia una vida más plena y significativa

Mayka Zabala abril 29, 2024 12:07 No hay comentarios

Combatir el estrés y relajarse

Descifrando el Arte de la Desactivación del Estrés: Sabiduría Oriental para Manejar el Dolor y el Estrés

Descubre la influencia mutua entre el estrés y el dolor crónico, resaltando la importancia de abordar ambos para mejorar el bienestar. Se presentan técnicas ancestrales como Ayurveda y Medicina China, junto con prácticas de autocuidado, para liberar tensiones y promover la relajación en el mundo contemporáneo.

Thaoqi abril 29, 2024 12:00 No hay comentarios

Mejorar la autoestima

AUTOACEPTACIÓN Y AUTOESTIMA: LA LLAVE DE CONOCERSE

Cuando nos aceptamos a nosotros mismos incondicionalmente, incluso en nuestras imperfecciones, fortalecemos nuestra autoestima. Nos liberamos del peso de las expectativas irracionales y del autojuicio constante. En lugar de luchar contra nuestras imperfecciones, aprendemos a abrazarlas como parte integral de nuestra identidad.

Mayka Zabala abril 10, 2024 17:19 No hay comentarios

Dejar de intentar ser superwoman

LA AUTOCONCIENCIA: EL INICIO DEL VIAJE

La autoconciencia no sólo nos permite conocer nuestras fortalezas, sino también reconocer las áreas en las que podemos crecer y mejorar. La autoconciencia es como el faro que nos guía en nuestro viaje de autodescubrimiento y mejora personal Así que prepárate para explorar cómo este conocimiento profundo de ti mismo puede ser una poderosa herramienta de transformación.

Mayka Zabala abril 2, 2024 13:05 No hay comentarios