Controlar la ira y el enfado
Comunicación No Violenta en pareja
Cómo mejorar la relación en la pareja
Alicia Manzano Salvatierra
noviembre 15, 2023
23:52
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Te ayudamos con: Psicología
Combatir el estrés y relajarse
El Estrés, ¿Amigo o enemigo?
El Estrés influye en nuestra vida de diferentes formas. En el momento que ese estrés se alarga en el tiempo, puede crearnos serios problemas, emocionales, físicos y mentales.
Alicia Manzano Salvatierra
noviembre 9, 2023
19:01
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Mejorar la comunicación
La importancia de la comunicación en las terapias de pareja: consejos y técnicas efectivas
La comunicación en pareja es fundamental para que la relación funcione. En este artículo te hablo de algunas técnicas para que puedas mejorar tu comunicación.
Brenda Ruano Bodemer
octubre 30, 2023
14:15
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Cambiar de vida
«Alimentación, envejecimiento celular y cáncer: Mindfulness como tratamiento de mejora del estrés y la enfermedad»
En el Taller solidario en Terra Veritas, Esther Fabra compartió información teórica y práctica del Mindfulness para reducir el estrés y favorecer la salud, junto a Cristina Subirana (enfermera de l’Hospital de Bellvitge) que habló sobre alimentación, envejecimiento celular y cáncer
Esther Fabra oriol
octubre 27, 2023
11:16
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Aprender a poner límites
Centro de Crecimiento Emocional y Comunicación No Violenta, ALICE´S PLACES, en Aracena
Próxima Apertura de ALICE´S PLACES, Centro de Crecimiento Emocional y Comunicación No Violenta
Alicia Manzano Salvatierra
octubre 25, 2023
15:41
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Cambiar de vida
¿Qué ocurre en la primera sesión con un psicólogo?
Te explico cómo es la primera sesión de terapia, qué puedes esperar y qué preguntas se suelen hacer en la primera sesión.
Brenda Ruano Bodemer
octubre 23, 2023
11:20
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Disfrutar más de tus relaciones sexuales
Relaciones no monógamas: qué son y qué tipos hay.
Las relaciones no monógamas son un modelo relacional distinto al que estamos acostumbrados. Existen otros modelos fuera de la monogamia. En este artículo, te cuento los tipos de relaciones no monógamas que hay: relación abierta, anarquía relacional, poliamor jerárquico, no jerárquico, etc.
Brenda Ruano Bodemer
octubre 18, 2023
18:45
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Aprender a meditar
Meditación de 10 minutos para liberarte de un dolor o molestia física
Hoy te guío en una meditación para conectar con la energía de tu dolor y descubrir el poder sanador que hay en ti. Haz esta meditación si estás experimentando un dolor o molestia en un órgano, músculo, hueso, herida o en cualquier parte de tu cuerpo.
María Jacinta Diaz Suarez
octubre 17, 2023
17:25
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Educar a los hijos
Maximizando el rendimiento escolar en Secundaria: Psicopedagogía y Técnicas de Estudio
La educación secundaria es una etapa crucial en la vida de un estudiante, ya que sienta las bases para su
María Dolores Maestre Montilla
octubre 17, 2023
17:18
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Cambiar de vida
¿Cómo saber si tengo una adicción?
Las adicciones están a la orden del día en nuestra sociedad. Se mantienen las que existían y aparecen otras debido al fácil acceso a internet y las nuevas tecnologías. En este artículo te explico qué es una adicción y cómo saber si tienes una.
Brenda Ruano Bodemer
octubre 11, 2023
16:37
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Controlar la ansiedad y el miedo
¿Cómo se siente la ansiedad?
Es normal sentirse ansioso en algunos momentos, en especial, si tu vida es estresante. Sin embargo, la ansiedad y la preocupación excesivas y continuas, que son difíciles de controlar, e interfieren en nuestras actividades diarias pueden ser signo de un trastorno de ansiedad generalizada.
Sekura Domo Centro de Psicología
septiembre 27, 2023
18:33
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Cambiar creencias
¿Para qué ir al psicólogo?: Cuándo ir a terapia y qué beneficios tiene.
Ir al psicólogo es un paso que cuesta dar, sin embargo, ir a terapia tiene grandes beneficios. Aunque requiere tiempo es una inversión que merece la pena. En este artículo te cuento cómo te puede beneficiar la terapia psicológica.
Brenda Ruano Bodemer
septiembre 25, 2023
11:55
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