Ya sabemos que en una relación hay una serie de necesidades que deben ser cubiertas. Sabemos qué todas las necesidades son válidas y que todas las personas las tenemos. Pero, ¿cuáles son esas necesidades? En este artículo te ayudo a identificarlas.
Para que una relación funcione, ¿es suficiente con el amor? ¿qué necesito que ocurra en mis relaciones para sentir que estoy a gusto y vivirla con paz y satisfacción? En este artículo te hablo de qué son las necesidades relacionales y de la importancia que tienen dentro de nuestros vínculos.
IFS Un nuevo modelo para trabajar las relaciones en terapia
¿Te hace sentir celos ser una persona celosa? Entonces, ¿te hace sentir tristeza una persona triste? Los celos son una emoción más de todas las emociones que podemos sentir a lo largo de nuestro día a día y de nuestra vida. Aprende a gestionarlos como tal.
Mitos del amor romántico
El artículo explora la conexión entre las relaciones de pareja y la autoestima, destacando que una autoestima saludable es crucial para relaciones satisfactorias. Se explica cómo las interacciones positivas pueden fortalecer la autoestima, mientras que las relaciones conflictivas pueden socavarla. Se detallan formas de construir una autoestima saludable en una relación, como la comunicación abierta y el establecimiento de límites. También se aborda cómo reconocer cuando una relación afecta negativamente la autoestima y la importancia de buscar ayuda en tales casos. Finalmente, se subraya la importancia de cultivar tanto la autoestima como relaciones saludables para una vida amorosa plena.
La principal causa de la eyaculación precoz, como en muchas otras disfunciones sexuales, es la anticipación y la rumiación sobre lo que va a ocurrir. Parece una tontería, pero el miedo al fracaso lo somatizamos y, claro, alteran el funcionamiento natural de nuestro cuerpo, jugándonos malas pasadas.
Acudir a terapia de pareja es una decisión que puede costar mucho tomar. Normalmente, las personas acuden cuando su relación está ya muy quemada y utilizan el comodín de asesorarse con alguien profesional como último recurso. Si aún no te has decidido a empezar terapia de pareja o no sabes muy qué esperar de ella, me gustaría explicártelos en este artículo: quiero contarte cómo es una primera sesión conmigo y cómo suelo trabajar con las parejas.
En la educación sexual consciente se promueve una comprensión saludable y positiva de las distintas formas de reproducirse y de maternar o paternar fomentando la toma de decisiones informadas y respetuosas hacia uno mismo y hacia los demás miembros de la familia, es decir, RESPETO Y RESPONSABILIDAD AFECTIVA.
La sexualidad, que viene a ser como la personalidad de la sexuación, es una parte integral de la identidad humana, pero la forma en que se experimenta y se expresa varía según el género. Las diferencias de género pueden incluir las expectativas culturales, sociales y personales en torno a la sexualidad, la anatomía sexual y las preferencias sexuales.
La amatoria es el campo más promocionado del hecho sexual humano, y a los jóvenes y no tan jóvenes, sin duda, el que más interesa: cómo “hacerlo”, qué posturas existen, cuánto placer se siente, cómo conseguir que el otro disfrute, dónde hay que estimularse, cómo proponerlo…son dudas que surgen en casi todas las intervenciones y de lo que más se habla entre los grupos de iguales.
En la actualidad, la fidelidad no solo se refiere a la exclusividad sexual, sino que también puede incluir otros aspectos como la honestidad, la transparencia, la lealtad y el respeto hacia la pareja. Es importante mencionar que la fidelidad es una decisión personal que cada individuo toma en su relación de pareja, y que puede variar dependiendo de las creencias, valores y experiencias de cada persona.
